تعتبر طلب وزن مثالي هدفًا عامًّا لدى بشر. يُفترض أن يكون هذا الهدف محققا و يوفر الكثير من الفرص. يُمكن للوصول إلى وزن مثالي أن يزيد من الثقة بالنفس.يساعد ذلك على الصحة العامة. ولكن|،يجب أن تكون